התינוק נולד עירני מאד ורצוי לנצל את השעתיים הראשונות ולהציע לתינוק לינוק במידת האפשר.
נצלי את האפשרות להיותך עם התינוק כמה שיותר במסגרת בית החולים, כך תלמדי להבחין בסימני הרעב שלו, וכן תוכלי להציע כמה שיותר הזדמנויות להנקה בימים הראשונים.
הניקי משני הצדדים בכל פעם. וודאי שהתינוק אכן יונק כאשר על השד, ולא ישן.
ריח גופך מוכר לתינוק ומסייע לו להגיע אל השד ולהיצמד, לכן עדיף לא להשתמש בקרמים ובשמים בפלג גוף עליון.
הנקה הינה נעימה לאם ולתינוק, כאבים עשויים להיות בפטמות לאור הימתחותן אך רק בימים הראשונים.
מעקב אחר יציאות חשובה מאד בימים הראשונים, יציאות אמורות לשנות את צבען משחור לחום עד היממה הרביעית.
דאגי לסביבה תומכת, שמעניקה לך תמיכה לאחר הלידה, דרך הכנת אוכל, טיפול בבית, הבאת התינוק בלילה למיטה, ועוד.
אכלי כל מה שטוב לך, לרוב אין קשר בין תזונה לבין התנהגות התינוק.
במידה ואת מזהה סיבה מיוחדת לאתגרים בהנקה רצוי להתכונן לכך מראש.
במידה וישנם קשיים בהנקה, פני לעזרה מקצועית כמה שיותר מוקדם.
צעדים ראשונים בהנקה
Updated: Mar 9
Comments